川崎市でダイエットにおすすめのピラティスを探す

フィットネス・パーソナルジム（ダイエット）SPA & DIET

ピラティススタジオI'mOK.（アイム オーケー）

スパ・ダイエット

所在地	横浜市港北区師岡町821-3 笹川ハイツ201
最寄駅	新綱島駅 約1.4km / 綱島駅 約1.6km / 大倉山駅 約1.7km
診療内容	ピラティス
診療時間	［月曜・水曜・木曜・金曜］9：00～17：00 ［土曜・日曜・祝日］7：00～11：00
休診日	火曜日
URL	https://www.pilates-imok.com/

「私は大丈夫」と思える体を、港北区から届けるパーソナルピラティス

スタジオのコンセプトと特長 「頑張る女性の身体を、もっと心地よく」を掲げる、完全マンツーマンのオーダーメイドマシンピラティススタジオです。毎日の疲れや姿勢の崩れ、肩こり・腰痛などの身体の不調に寄り添い、効果を実感しながら楽しく続けられるレッスンを提供しています。 代表インストラクター オーナーの星野絢子氏は、運動指導歴18年以上の実績を持ちます。元パーソナルトレーナーとしての経験に加え、自身も3回の出産・育児による身体の不調をピラティスで克服した経験をもとに、個々の悩みに合わせた丁寧な指導を行っています 料金プランとシステム マンツーマンの個人レッスンのほか、木曜午前限定のマットピラティスクラスも開講しています。

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ピラティス Pilates Studio Pua（ピラティス スタジオ プア）

スパ・ダイエット

所在地	横浜市青葉区美しが丘2-20-1 GRANDたまプラーザ （旧：美しが丘アレービル） 306号室
最寄駅	たまプラーザ駅 徒歩4分 / 鷺沼駅 約1.5km / あざみ野駅 約1.6km
診療内容	ピラティス
診療時間	事前予約制
休診日	不定休
URL	https://pua-pilatesstudio.com/

美しい姿勢、しなやかな身体を手に入れる。自分を大切にする心地よいひとときを。

女性専用パーソナルマシンピラティススタジオです。インストラクターと1対1で周りを気にせず、多種類のピラティスマシンをしてお客様それぞれの身体や悩みに沿ったオーダーメイドセッションが受けられます。 Pilates Studio Puaが選ばれる4つの理由 1.有資格者による、オーダーメイドセッション 　当スタジオのインストラクターは、世界で通用するピラティスの国際ライセンス発行団体であるSTOTT PILATES®認定インストラクターです。 2.人目を気にせず、リラックスして集中できる空間 　完全個室となりますので、人目を気にすることなく自分のペースで集中してセッションを受けられる空間です。 3.安全性・機能性に優れた多種類のマシンを完備 　グループレッスンでよく使用されるリフォーマーだけでなく、チェア、ラダーバレル、キャデラックといった様々なマシンをご用意しております。 4.継続しやすく自分のペースで通える価格設定 　当スタジオでは月謝制ではなく、都度払い・回数券制度としております。 ピラティスを通して、皆様が日常生活を快適に過ごすための心と身体づくりをサポートしてまいりたいと思います。

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ピラティス8-LAYERS

スパ・ダイエット

電話	050-3196-9777
所在地	横浜市青葉区美しが丘1丁目6−5−404
最寄駅	たまプラーザ駅 徒歩4分
診療内容	ピラティス
診療時間	［月曜］18：00 / 19：15 ［火曜］オンライン ［水曜］10：15 / 11：30 / 14：15 / 15：30 ［金曜］9：00 / 10：15 / 11：30 ［土曜］9：00 / 10：15 / 11：30 ［日曜］10：15 / 11：30 / 13：15 / 14：30 ※上記はレッスン開始時間
休診日	火曜・木曜（都合により臨時休業の場合がございます。）
URL	https://8-layers.com/

これからの毎日を、もっと軽やかに美しく。ピラティス 8-LAYERS は、一人ひとりに寄り添うプライベートレッスン中心の完全予約制の女性専用スタジオです。

ピラティス 8-LAYERS では、専用マシンを使用したピラティスレッスンを行っております。プライベートレッスンを中心に、定員2名のコンディショニングクラスも開催中。完全予約制の女性専用スタジオです。 8-LAYERS のコンセプト 「八重＝重なり」豊かに、色濃く、花開く。ひとつひとつの重なりが、その人らしい美しさを育てていく。自分を大切にする時間を、そっと重ねていける場所でありたいと思っています。8-LAYERSは継続しやすさ、居心地の良さを大切にしています。リラックスしながら運動することで、深い呼吸とともに身体の内側から整い、しなやかな強さを育てていきます。・完全プライベート空間で集中できる・チケット制なのでマイペースで続けやすい・運動経験のない方も丁寧な指導で安心・単なる運動ではない質の良いピラティス・会員数を制限している為、予約が取りやすい・インストラクター指名料なしピラティスをもっと身近に。怪我や不調を予防し、健やかに若々しく年齢を重ねていくお手伝いができたら嬉しいです。じんわりと効くタイプのレッスンです。筋トレはキツい、ストレッチは痛い、というイメージをお持ちの方もぜひ一度体験にいらしてください。

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ピラティスミラー 溝の口

スパ・ダイエット

所在地	川崎市高津区溝口2-16-1
最寄駅	溝の口駅 徒歩4分 / 武蔵溝ノ口駅 徒歩4分 / 高津駅 徒歩8分
診療内容	ピラティス
診療時間	金曜～水曜
休診日	木曜日

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Beauté Pilates Studio

スパ・ダイエット

所在地	川崎市高津区二子※東急田園都市線 二子新地駅より徒歩1分。詳しい場所はカウンセリングのお申込時にお伝えします。
最寄駅	高津駅 徒歩5分 / 二子新地駅 徒歩6分 / 武蔵溝ノ口駅 徒歩15分
診療内容	ピラティス

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Fillin.studio武蔵新城店

スパ・ダイエット

電話	080-3019-9074
所在地	川崎市高津区末長4丁目25-3 鈴木ビル1F
最寄駅	武蔵新城駅 徒歩5分 / 武蔵中原駅 約1.9km / 高津駅 約2.2km
診療内容	ピラティス、パーソナルジム

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健康とダイエットのパーソナルジムRoses（ローゼス）

スパ・ダイエット

電話	050-5309-7559
所在地	川崎市中原区新城1-12-5　阿部ビル403
最寄駅	武蔵小杉駅 徒歩13分 / 新丸子駅 徒歩14分 / 武蔵中原駅 徒歩14分
診療内容	ヨガ、ピラティス、パーソナルトレーニング
診療時間	9：00～21：30
休診日	なし

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Leggero（レジェロ）Effortless Body Studio

スパ・ダイエット

所在地	川崎市高津区溝口2-6-2 K’sBLD302
最寄駅	溝の口駅 徒歩1分 / 武蔵溝ノ口駅 徒歩3分 / 高津駅 徒歩10分
診療内容	その他［スパ・ダイエット］、ピラティス
診療時間	［月曜・水曜］18：30～21：00 ［火曜・木曜］9：00～21：00 ［土曜・日曜］9：00～18：00
休診日	金曜日

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CATCH pilates studio（キャッチ ピラティス スタジオ）

スパ・ダイエット

所在地	川崎市高津区溝口4-5-18
最寄駅	高津駅 徒歩2分 / 二子新地駅 徒歩9分 / 溝の口駅 徒歩10分
診療内容	ピラティス
診療時間	［月曜・金曜・日曜］12：00～20：00
休診日	火曜・水曜・木曜・土曜

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WEG Pilates Studio（ウェグ ピラティス スタジオ）

スパ・ダイエット

電話	070-8564-4760
所在地	川崎市高津区溝口3-8-6 七洋ビル401
最寄駅	高津駅 徒歩3分 / 溝の口駅 徒歩8分 / 武蔵溝ノ口駅 徒歩9分
診療内容	ピラティス、パーソナルトレーニング
診療時間	［月曜］11：00～12：30　 ［火曜・土曜］9：30～17：00　 ［水曜・金曜］13：00～17：30　 ［木曜］10：00～17：30
休診日	日曜

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