中原区でダイエットにおすすめのフィットネスジム・パーソナルジムを探す

「私は大丈夫」と思える体を、港北区から届けるパーソナルピラティス

スタジオのコンセプトと特長 「頑張る女性の身体を、もっと心地よく」を掲げる、完全マンツーマンのオーダーメイドマシンピラティススタジオです。毎日の疲れや姿勢の崩れ、肩こり・腰痛などの身体の不調に寄り添い、効果を実感しながら楽しく続けられるレッスンを提供しています。 代表インストラクター オーナーの星野絢子氏は、運動指導歴18年以上の実績を持ちます。元パーソナルトレーナーとしての経験に加え、自身も3回の出産・育児による身体の不調をピラティスで克服した経験をもとに、個々の悩みに合わせた丁寧な指導を行っています 料金プランとシステム マンツーマンの個人レッスンのほか、木曜午前限定のマットピラティスクラスも開講しています。

女性が安心してトレーニングできるフィットネスサロン

HONOR（オナー）は、新丸子駅、武蔵小杉駅、向河原駅からアクセス可能な美容・スパ・ダイエットクラブです。素の身体を美しくするための清潔で洗練された空間で、アメリカの最高級マシンを導入した最高のトレーニング環境を提供。都度払いや当日受付OKなど、忙しい方にもフレキシブルに対応。専門のトレーナーがお身体に合わせたメニューを提案し、美Bodyへと導きます。体験メニューもありますので、是非一度お試しください。

異なるマシンがフロアごとに！完全個室のパーソナルトレーニングジム

パーソナルトレーナーによる完全予約制のマンツーマンレッスン！ YOKO's GYMの経験豊富なパーソナルトレーナーによるマンツーマントレーニングを実施します！ トレーニングだけでなく食事のサポートまで、お客様のニーズに合わせたメニューをご提案！ 【ヨコズジムが選ばれる6つの理由】 1．安心のマンツーマントレーニング ヨコズジムは完全予約制のマンツーマン指導です。 運動目的や理想体型は人それぞれ違います。 カラダの特徴や体質を踏まえた上で、正しく効果的なトレーニングメニューをご提案し、お客様の目標・目的達成をサポート致します。 2．どこにも負けない最強トレーナー ヨコズジムには指導歴10年以上の経験豊富なトレーナーが多数在籍。 コンテストで入賞・優勝経験のあるトレーナーも多い、ボディメイクのプロ集団があなたのトレーニングをサポート致します。 3．2,000人以上のダイエット実績 ヨコズジムは2013年オープン以来、2,000人以上のダイエットをサポート。 1番ご要望の高いダイエットはヨコズジムの得意分野ですので、安心してお任せください。 4．リーズナブル ヨコズジムはお客様のご負担を抑えて長く継続していただけるよう、様々なプランをお手頃な価格で提供しております。 （月¥17,600〜、一回あたり¥4,400〜） また、ご入会せずにもご利用いただける短期集中コースや回数券の販売もしております。 5．お友達やご家族とトレーニング ヨコズジムはパーソナルジムでありながら、お友達やご家族と一緒にトレーニングすることが可能です。(お得なペア割もあります。) 昼間の空いてるお時間は小さな子どもを連れてくることも可能です。 1人で来るのが不安な方、お友達と一緒に楽しくトレーニングしたい方にも大好評のトレーニングです。 6．ライフスタイルに合わせた柔軟な対応 体調不良や急な残業などにも安心の振替対応。 (ご予約３時間前までのご連絡で別日程に変更可能です。) お振替は会員様のご家族でもご利用可能です。 また、ヨコズジムは総武線沿線に展開していて、全店舗最寄駅より徒歩３分以内にあります。 ご自身のライフスタイルに合わせた店舗に通うことが可能です。 自己流の誤った方法で続けていてもなかなか思うような結果は得られませんが、ヨコズジムではお客様のカラダや目的に合わせたオリジナルメニューをご提案。 無理なく効率的に結果を出すことができます。

実力派トレーナーがしっかり指導　楽しくずっと続けられる

INFINIT GYM（インフィニット ジム）は、東急東横線の武蔵小杉駅、東横線の新丸子駅、南武線の向河原駅からアクセス可能なスパ・ダイエットの美容施設です。初心者から本格派まで、目的に合わせた多彩なプログラムと最新のマシンで質の高いトレーニングを提供しております。感染症対策も万全で、駅近で通いやすいジムです。こちらのジムでは、実力派トレーナーが1対2、または1対3の少人数制でパーソナルトレーニングを行います。また、エリア他店より最大75％オフとリーズナブルな価格設定や、ご夫婦・ご友人・ご家族と一緒にトレーニングができるペアトレなど、継続してトレーニングを行うための支援も充実しております。同じ目標を持つ仲間と楽しくトレーニングできる環境を提供しています。

低価格で通いやすい！運動習慣を付けられるパーソナルジム

美容とスパ・ダイエットに特化したSBジム -SILVER BACK-（エスビージムシルバーバック）は、東急東横線武蔵小杉駅近くのパーソナルジムです。経験豊富なトレーナーがマンツーマントレーニングを提供し、お客様一人ひとりの悩みに対応したトレーニングメニューを作成します。ダイエットから健康維持まで、様々な目的に合わせたサービスが充実しています。食事アドバイスやプロテインオプションもご利用いただけます。アルバイトを雇わず、高品質なトレーニングを低価格で提供しています。明るくパワフルなトレーナーが丁寧に指導しますので、運動習慣のない方でも安心してご利用いただけます。

週に１回50分で結果を出せるパーソナルジム

東急田園都市線の高津駅、二子新地駅、溝の口駅近くの美容・スパ・ダイエット施設、PERSONAL TRAINING STUDIO U（パーソナル トレーニング スタジオ ユー）では、週1回50分の効率的なプログラムで健康的な身体作りをサポートします。経験豊富なトレーナーがあなたのライフスタイルに合わせたプログラムを提供し、リバウンドしにくい身体作りを目指します。また、低価格での提供を心掛け、継続的なトレーニングを実現します。身体痛の改善も同時に行うため、安心してご利用いただけます。まずは一度、ご来店をお待ちしております。

「未然に救える命がある」。消防士から転身したトレーナーが伝える、事前予防というカラダづくり

整体トレーニングジムSUGAGYM のPR文元消防士が「未然の予防」を掲げて寄り添う、体と心の健康を管理するオーダーメイドジム「体が変われば、心も変わる」マンツーマン指導で自分史上最高の健康を手に入れませんか？「ダイエットが長続きしない」「運動を始めたいけれど、初心者だから怪我や負荷が心配……」そんな風に一人でお悩みを抱えている方は、まずはあなたの目標や不安をお聞かせください。 【武蔵小杉・向河原・新丸子から通える、整体トレーニングジムSUGAGYMの特徴】 1．元消防士の代表トレーナーが提供する「安心感」と「事前の予防」代表の菅原隼人は、かつて救急業務や消火活動に従事していた元消防士です。現場で直面した現実から、トレーニングを通じて心身を健康に保つ「事前の予防」の大切さに気づき、パーソナルトレーナーへと転身しました。現在も救命講習を受け資格を維持しており、夏場の熱中症対策など、万が一の際にも迅速かつ安全に対応できる体制を整えています。 2．食事管理から宿題ストレッチまで、一人ひとりに寄り添う完全オーダーメイド指導指導において最も大切にしているのは、一方的な押し付けではなく、お客様と対話しながら一緒にメニューを作り上げることです。週2回のベストなペースが難しい方には自宅での宿題ストレッチを提案し、食事面でもLINEで写真を送っていただきながら丁寧にアドバイスします。過去には半年間でマイナス12キロのダイエットに成功し、美しくウェディングドレスを着こなしたお客様もいらっしゃいます。将来的にはジムを卒業し、自分自身で体を管理できるようになる状態を目指します。 3．武蔵小杉・向河原・新丸子の3駅から徒歩圏内！地域最安値クラスの明朗会計向河原駅から徒歩7分、武蔵小杉駅（綱島街道改札）から徒歩8分、新丸子駅から徒歩10分の好立地です。口コミ評価4.9以上を誇る「MAEDAGYM」の系列店として、高い指導力を維持しています。入会金や事務手数料は一切なく、かかる費用はセッション料金（60分5,500円）の都度払い制のみ。ウェアの無料レンタルも完備しており、お仕事帰りなどでも手ぶらで無理なく通っていただけます。皆様のご来店と無料体験へのご参加を、心よりお待ちしております。

週に１回50分で結果を出せるパーソナルジム

パーソナルトレーニングスタジオU武蔵新城店は、週1回50分のプログラムで健康的な身体作りをサポートする美容・スパ・ダイエット施設です。JR南武線の武蔵新城駅や武蔵中原駅、東急田園都市線の高津駅からもアクセス可能で、通いやすさにも優れています。大手に比べて低価格でありながら、豊富な知識と経験を持つトレーナーによる正確なトレーニング指導と、ライフスタイルや食事に対するアドバイスも提供。目標達成後もリバウンドしにくい身体作りと痛みの改善に取り組んでいます。パーソナルジム選びで悩む方は、ぜひ一度ご来店を。

こだわり空間でボディメイク

相模鉄道本線、天王町駅近くの美容スパ・ダイエット専門店「パーソナルジムWe are.（ウィーアー.）」です。運動不足や健康的なダイエットに興味のある方、運動初心者の方に最適な施設です。経験豊富なトレーナーが、一人一人のお悩みに対して、完全予約制のパーソナルなトレーニングを提供します。あなたの健康的な身体作りを、私たちと一緒に始めませんか？

入会資格は40歳以上！安心して健康が目指せる医療法人運営のフィットネスクラブ

ムウ21あざみ野は、健康づくり、健康管理、仲間づくりを三本柱にした美容・スパ・ダイエットクラブです。東急田園都市線のあざみ野駅、江田駅、たまプラーザ駅からのアクセスが便利で、中高年者向けのアットホームな空間を提供。会員数は300名に限定され、小規模な運営により、一人一人に対するきめ細やかなサービスが魅力。健康維持を目指す方々の支えとなる施設です。

駅チカ＆手ぶらでOK！が通いやすいセミパーソナルジム。

女性スタッフが優しくサポートしてくれるセミパーソナルジムG-TAN。 24時間営業、予約不要、駅徒歩30秒で効率よくトレーニングが出来ます！ 一人じゃないから続けられる、続けていくことが出来るジム。 お子様連れのママさん会員のボディメイク、 カッコイイ男になるためのプログラム、 病気の予防やリハビリのためのメディカルフィットネス、 一人一人の要望に全力で応える、続けられるジムを目指します！ あなたもジムワークを日常に取り入れませんか？

リーズナブルだけどプロフェッショナル。あったらイイなをカタチにしたセミパーソナルジム

セミパーソナルジムPriFitは、市営地下駄ブルーラインのセンター南駅、市営地下鉄グリーンラインの都筑ふれあいの丘駅、市営地下鉄ブルーラインのセンター北駅からアクセス可能な美容・スパ・ダイエットジムです。運動不足解消、肩こり・腰痛改善、ダイエット、体質改善、筋トレ、バルクアップなど、お客様の目標に合わせたトレーニングメニューを提供します。高額なパーソナルジムと同等以上の本格的なトレーニング指導をリーズナブルな価格でご提供しており、ペアトレーニングも可能です。あなたもPriFitで楽しくトレーニングしましょう。

★Body × Science BODIENCE Personal Studio★

ボディエンス・たまプラーザ店は、東急田園都市線「たまプラーザ駅」、「あざみ野駅」、「鷺沼駅」からアクセス可能な美容施設です。スパ・ダイエットを中心に、専門のトレーナーが完全オーダーメイドプログラムを個別に実施し、食事指導からダイエット、ボディメイク、肉体改造を徹底的にサポートします。低負荷×短時間＝加圧Body、VRフィットネスで体幹トレーニングの正しい知識を学び、長期的な身体作りをサポートする完全予約制のパーソナルトレーニングスタジオです。一緒にパーフェクトBodyを目指しませんか？

トレーニングを楽しみながら、効率良くダイエット・ボディメイク

バリエーション豊富なメニューで体力に合わせて楽しみながら効率良く体型を変える脂肪破壊プログラムを提供させて頂きます！ 【WHOEVER 武蔵小杉店のポイント】 1．筋トレ×キックボクシング×有酸素運動 筋力トレーニングはもちろん！キックボクシングエクササイズやサーキットトレーニングなどの有酸素運動をメニューに加える事で脂肪燃焼の効率を最大限に高めています！バリエーション豊富で効率的なメニューで、体力に合わせたあなただけのオーダーメイドのトレーニングプログラムを！経験豊富なトレーナーが楽しく提供致します！ 2．完全個室 完全個室のマンツーマン指導で、集中してトレーニングを行えます。また、完全予約制なので、他のお客様を気にする心配はありません。 3．手ぶらでOK ウェア・タオル・バスタオルのレンタル無料。お水・プロテイン無料。シャワー、アメニティも無料で使用できます。 4．食事指導 オリジナルテキストに沿ってしっかりレクチャーさせて頂きます。 その後も毎回トレーニング時に食事のヒアリングをしており、アドバイスや修正をしております。 またご質問があれば24時間メールにて対応しており担当トレーナーがお答えさせていただいてます。 5．子連れOK 完全個室なので、お子様もOK。近くにお子様がいますので、安心してトレーニングが行えます。 完全個室でマンツーマンによる1人1人に合わせたコース・プログラムを提案しておりますので、初心者の方も経験者の方もぜひWHOEVER武蔵小杉店をご利用ください。

自分を好きになるトレーニングを！意識が変わるパーソナルジム

安心・安全・健康リバウンドしない健康な身体作り モデル体型からマッチョ体型まで全網羅 【質の高さの5つの理由】 1．徹底してトレーニング知識にこだわる トレーナーは経験豊富な為、様々なクライアント様ごとに合わせた十人十色なトレーニングを提供してきました。そのためバリエーションが豊かで飽きずにトレーニングができます。 2．お客様に合わせた完全フルオーダーメイド 完全担当制の為、食事指導やスケジュールの相談から自分自身の事を知るキッカケになる食生活や生活習慣などを見直せる部分を把握し業務用体組成形マシンを用い対策を万全にします。 3．無駄だけをカットして低価格に！ 結果を出すところだけに費用をかけています。コースにもよりますが私たちは大手の半額程度の金額で運用しております。スタッフも少ない為、人件費もかけておらず、これも低価格の理由です。上記などの理由から60分8000円代の料金で完全個室を実現可能にしております。 4．筋肉を増やす指導も得意です。 当店はその部分では他のジムより最も得意としている部分で強みがあるため、痩せすぎて太りたい女性や筋肉がなかなか付かなくて筋肉を増やしたい男性のバルクアップを目的とした方のご利用が多いのも当店のジムの特徴です。 5．初心者も安心して通えるスポーツジム。 当ジムの入会者の多くはジムに行ったことが無い方です。 ボディビル大会を目指したいなどのコンセプトではありません。 運動が苦手という方、シニア層の方にもオススメです。 6．トレーニング以外もサポート！ 専属のトレーナーとメールやLINEなどで食事相談などいつもの担当者だから気軽に相談できます。 無理な食事制限も押しつけず、健康優先で1人1人に合った方法を提案させていただきます。 とにかく痩せたい、いい頃の自分に戻りたい、趣味のスポーツのパフォーマンスを向上させたい、いつまでも若々しくいたい、そんな様々なクライアントの悩みを結果で解決し実現ができるジムがPULSEです。

30〜50代運動初心者の方へ。デスクワークのお悩みに寄り添うパーソナルジム

「何をすればいいかわからない」を卒業。身体の状態から考える、武蔵新城のパーソナルジム。 「肩こりや腰の違和感が続く」「デスクワークで身体が重い」「運動を始めたいけれど、何から始めればいいかわからない」——そんなお悩みはありませんか？ KLØSELF GYMでは、30〜50代の運動初心者を中心に、一人ひとりの身体の状態や身体の使い方を確認しながら、無理なく運動を始められるようサポートしています。 大切にしているのは、「どんな運動をするか」を決める前に、「今の身体を知ること」。 ストレッチや筋トレなど方法から選ぶのではなく、現在の身体の状態を確認したうえで、その方に合った運動をご提案しています。

理学療法士の目線で無理のないトレーニングを提案

メディカル＆コンディショニングジム「カラヨク」は、美容とスパ・ダイエットの分野で特化した施設です。東急東横線元住吉駅から徒歩3分とアクセスが便利です。サービスは、コンディショニングに特化したトレーニングや理学療法士によるサポート、柔道整復師による整体プランなど、多岐にわたります。身体の「ゆがみ」からくる腰痛やスタイルアップなど、お体の悩みを解消します。エコー（超音波検査装置）完備で、筋肉や靭帯の状態も確認可能。理学療法士の資格を持つ勝俣智之代表による効果的なトレーニングをお楽しみください。身体の不調やどの施設に行くべきか悩んでいる方も、まずはカラヨクへご相談ください。

ボディメイクから不調の改善まで！オリジナルのメニューで理想の身体へ

当スタジオでは週1回50分で結果を出せるプログラムを提供しております。 週1回50分なら日常生活に支障なく長期的に続けられる事も出来ます。 お客様の先々を考えたプログラム設定をさせて頂きます。 目的達成後もリバウンドしにくい身体作りをご提供しております。 トレーニングも大事ですが、お客様のライフスタイルにあった生活習慣のアドバイスと、食事のアドバイスをさせて頂いております。 当スタジオは大手に比べて低価格です。目標達成後、ジムを辞めてリバウンドしてしまうのではなく、継続的にトレーニングに通って頂き、健康かつ動ける理想の身体を継続して頂きたいという想いがあり、通って頂きやすい価格設定にしております。 当スタジオはお客様の気持ちに寄り添ったサービスと正しい知識に基づいたトレーニング指導で効果を出します。 多くのパーソナルジムだと、トレーニング指導に特化していても、腰痛改善・膝痛改善・肩痛改善まで見てもらえないことが多くあります。当スタジオでは身体を引き締めながら痛みの改善のアプローチまで行う為、安心安全に通えます。 パーソナルジム選びに悩まれているお客様は、ぜひ一度PERSONAL TRAINING STUDIO Uにご来店ください。

TOKIEL（トキエル）とはマンツーマンでトレーニングから食事などを指導し貴方様の理想に描いている体型に導く場所です。

TOKIEL（トキエル）が行うパーソナルトレーニングは、体型的なことだけでなく、健康管理、仕事のパフォーマンスアップQOL（人生の質）ごと向上させていきます。 TOKIEL（トキエル）とは、「時を得る」という理念から生まれた名前です。 たった１回の人生で、一度でも理想の身体になって人生をより充実なものとしていただけるようにスタッフ一丸となってあなたをサポートいたします！ 横浜、綱島でパーソナルジムをお探しの方は女性専用パーソナルトレーニングジムTOKIEL綱島店にお越しください。 【TOKIELの特徴】 1.自分の時間を基準に選べる３つのメニュー 2.過度な食事制限はせずにリバウンドしにくい身体に 3.ママだって諦めない！子供を連れてのトレーニング 4.レンタル全て無料なので全店舗、手ぶらで来店OK！ 女性のなりたい姿に寄り添い、運動初心者の方にも見た目プラス内面の健康をサポートし、毎日充実した日々を過ごせるようサポートさせていただきます。

クロスフィット日本1位の代表が問いかける、「カラダより先に、人生を変えるトレーニング」とは。

1回60分で完結するプロ設計のプログラム ウォームアップからメイン、クールダウンまでが凝縮された60分完結のメニューを全員で行います。何をすればいいか迷ったり、マシンの順番待ちをしたりするストレスがありません。 毎日内容が変わる飽きないワークアウト 日常の動き（歩く・走る・持ち上げるなど）をベースにしたメニューが毎日日替わりで提供されるため、作業のような筋トレにならず楽しく継続できます。日常生活での体の動きやすさにも繋がります。 少人数制によるパーソナル級の丁寧な指導 少人数グループ制クラスで、解剖学・運動学に基づいたコーチが一人ひとりの体力やレベルに合わせて負荷やフォームを調整してくれます。運動初心者や未経験者でも安心です。 仲間と一緒に達成感を共有できるコミュニティ 一人で黙々とトレーニングするのではなく、同じメニューを参加者全員でやり遂げるため、お互いに励まし合い達成感を分かち合える一体感があります。

★Body × Science BODIENCE Personal Studio★

ボディエンス・センター南店は、市営地下鉄ブルーラインのセンター南駅やセンター北駅、市営地下駄グリーンラインの都筑ふれあいの丘駅からアクセス可能なパーソナルトレーニングスタジオです。美容とスパ・ダイエットに特化しており、加圧トレーニングやVRフィットネスのサービスを提供。専門知識を持つトレーナーが食事指導からダイエット、ボディメイクまで徹底的にサポートします。そのため、単に痩せるだけでなく、体幹トレーニングの正しい知識を身につけ、長期的な身体作りを目指す方におすすめです。完全予約制で、個々の目標に合わせた科学的なトレーニングが可能。あなたもボディエンス・センター南店で理想のボディを手に入れてみませんか？

豊富な指導歴を生かし、健康づくりをサポート

Ysジム（ワイズジム）は、東急東横線元住吉駅近くにある美容とスパ・ダイエットの専門施設です。パーソナルジム、レッスンスタジオ、卓球場、レンタルルーム、団体レッスン、オンラインレッスンと多彩なサービスを提供。運動指導歴20年以上の経験と実績を持つトレーナーが、ダイエット、筋肥大、リハビリ、スポーツパフォーマンスアップ、肩こりや腰痛改善など、あなたの健康づくりを全面的にサポートします。また、メンタルヘルスに対する精神的サポートも提供しています。お問い合わせは基本的にLINE公式アカウントで受け付けています。

新丸子駅徒歩1分のパーソナルキックボクシングジム

ウェルベスト新丸子店は、東横線新丸子駅近くにあるパーソナルキックボクシングジムです。美容とダイエットを目指す方に最適なスポットとして人気を博しています。現在、入会キャンペーンとして体験当日の回数券購入で入会金が0円となる特典を実施中です。さらに、体験料も無料！トレーニングウェアやタオルは無料貸出ししているので、手ぶらで訪れることが可能です。また、キャンセルポリシーもしっかりと整っており、安心して利用することができます。是非、この機会にウェルベスト新丸子店で体を動かしてみてはいかがでしょうか。

元住吉駅1分のパーソナルキックボクシングジム

「Wellbest（ウェルベスト）キックボクシングジム」は東急東横線元住吉駅近くのスパ・ダイエット施設です。初回体験が無料で、パーソナルトレーニングやセミパーソナルトレーニングの各種チケット制を採用。都度払いや時間帯による選択も可能で、利用者のライフスタイルに合わせた利用が可能です。戸邊代表の紳士的な人柄も魅力の一つ。体を引き締めたい方、ダイエットを考えている方におすすめのジムです。

清潔感のあふれるマンションの一室で、パーソナルジムということもあり他の人の目も気にすることなく、リラックスしてトレーニングに集中出来そうです。「あなたらしく最高の自分」を目指すことがコンセプトで、自分の魅力を最大限に引き出してくれるメソッドには非常に期待感が持てると思います！