宮前区でダイエットにおすすめのパーソナルジムを探す

パーソナルジム

フィットネス・パーソナルジム（ダイエット）SPA & DIET

パーソナルジム Arugo（アルゴ）

電話	044-855-5501
所在地	川崎市宮前区土橋７丁目25番地29
最寄駅	宮前平駅徒歩11分
ジャンル	パーソナルトレーニング、コンディショニング、パーソナルストレッチ、体幹トレーニング、トレーニングジム、パーソナルジム
営業時間	［平日］10：00～22：00 ［土曜・日曜・祝日］9：00～19：00 （スケジュールに準ずる）
定休日	月曜
URL	https://arugo-personalgym.jp/

「動けるカラダ」が人生を広げる。一人ひとりの目標に寄り添うパーソナルトレーニング

1週間のうち、運動を行う時間はわずか0.6%。残りの99.4%は、日常の時間です。私たちは、この「99.4%」こそが、コンディショニングの本質だと考えています。 Arugoは、トレーニング中だけでなく、日常の動作・姿勢・呼吸・歩き方を整えることで、「整う」が日常に続く身体をつくります。整うのは、たった1時間ではない。日常すべてが、あなたをより良く変える時間へ。 “真の健康”とは、心と身体が、同じ方向を向いていること。

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KLØSELF GYM 武蔵新城

スパ・ダイエット

電話	080-1303-5303
所在地	川崎市中原区新城5-6-2 2階
最寄駅	武蔵新城駅徒歩3分
ジャンル	パーソナルジム
営業時間	［平日・土曜］9：00～20：00
定休日	日曜日
URL	https://kloselfgym.com

30〜50代運動初心者の方へ。デスクワークのお悩みに寄り添うパーソナルジム

「何をすればいいかわからない」を卒業。身体の状態から考える、武蔵新城のパーソナルジム。「肩こりや腰の違和感が続く」「デスクワークで身体が重い」「運動を始めたいけれど、何から始めればいいかわからない」——そんなお悩みはありませんか？ KLØSELF GYMでは、30〜50代の運動初心者を中心に、一人ひとりの身体の状態や身体の使い方を確認しながら、無理なく運動を始められるようサポートしています。大切にしているのは、「どんな運動をするか」を決める前に、「今の身体を知ること」。ストレッチや筋トレなど方法から選ぶのではなく、現在の身体の状態を確認したうえで、その方に合った運動をご提案しています。

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パーソナルマシンピラティス&ジムELEMENT市が尾店

スパ・ダイエット

電話	080-4292-5265
所在地	横浜市青葉区市ケ尾町１１５４−２市ヶ尾プラーザビル１階
最寄駅	市が尾駅徒歩2分 / 江田駅約1.5km / 藤が丘駅約1.7km
ジャンル	パーソナルトレーニング、パーソナルストレッチ、体幹トレーニング、トレーニングジム、パーソナルジム
営業時間	10：00～22：00
定休日	不定休
URL	https://element-gym.com/element-top/pilates/pilates-all/ichigao/?utm_campaign=aobakujp

無理なく運動が続けられるからリバウンド知らず！引き締まった身体を長くキープしている方がたくさんいらっしゃいます

一人ひとりのレベルに合わせた飽きさせないトレーニングトレーニングの頻度が少ないと、どうしても1回あたりの負荷をキツくしないと効果が出しにくいもの。その点ELEMENTは通い放題だからこそ、トレーニングのレベルを体力に合わせて調整できます。しっかり鍛えたい方は、部位ごとに細かくアプローチすることも可能です。また、長く継続する会員様が多いからこそ、バラエティに富んだメニューを提案できるのがELEMENTのトレーナーの強み。飽きさせない工夫を常にしているトレーナーばかりなので、マンネリ化せずに続けられます。【HPはこちらをクリック】パーソナルマシンピラティスELEMENT市が尾店公式HP パーソナルトレーニングジムELEMENT市が尾店公式HP