宮前区でダイエットにおすすめの体幹トレーニングを探す

体幹トレーニング

フィットネス・パーソナルジム(ダイエット)SPA & DIET

電話045-530-0909
所在地横浜市都筑区茅ケ崎中央48-11 ミオカステーロセンター南2F
最寄駅センター南駅 徒歩2分 / センター北駅 徒歩13分 / 都筑ふれあいの丘駅 約1.9km
ジャンル加圧トレーニング、パーソナルトレーニング、コンディショニング、パーソナルストレッチ、体幹トレーニング
営業時間[平日]9:00~21:00 [最終受付]20:00
[土曜]9:00~20:00 [最終受付]19:00
[日祝]9:00~19:00 [最終受付]18:00
定休日年中無休(不定期定休有)
URLhttps://bodience.com/
ボディエンス・センター南店
樋口 圭佑 トレーナー & 和田 健 トレーナー

★Body × Science BODIENCE Personal Studio★

ボディエンス・センター南店は、市営地下鉄ブルーラインのセンター南駅やセンター北駅、市営地下駄グリーンラインの都筑ふれあいの丘駅からアクセス可能なパーソナルトレーニングスタジオです。美容とスパ・ダイエットに特化しており、加圧トレーニングやVRフィットネスのサービスを提供。専門知識を持つトレーナーが食事指導からダイエット、ボディメイクまで徹底的にサポートします。そのため、単に痩せるだけでなく、体幹トレーニングの正しい知識を身につけ、長期的な身体作りを目指す方におすすめです。完全予約制で、個々の目標に合わせた科学的なトレーニングが可能。あなたもボディエンス・センター南店で理想のボディを手に入れてみませんか?

電話080-4292-5265
所在地横浜市青葉区市ケ尾町1154−2 市ヶ尾プラーザビル 1階
最寄駅市が尾駅 徒歩2分 / 江田駅 約1.5km / 藤が丘駅 約1.7km
ジャンルパーソナルトレーニング、パーソナルストレッチ、体幹トレーニング、トレーニングジム、パーソナルジム
営業時間10:00~22:00
定休日不定休
URLhttps://element-gym.com/element-top/pilates/pilates-all/ichigao/?utm_campaign=aobakujp
パーソナルマシンピラティス&ジムELEMENT市が尾店
オーナー 小林 英樹

無理なく運動が続けられるからリバウンド知らず! 引き締まった身体を長くキープしている方がたくさんいらっしゃいます

一人ひとりのレベルに合わせた 飽きさせないトレーニング トレーニングの頻度が少ないと、どうしても1回あたりの負荷をキツくしないと効果が出しにくいもの。 その点ELEMENTは通い放題だからこそ、トレーニングのレベルを体力に合わせて調整できます。 しっかり鍛えたい方は、部位ごとに細かくアプローチすることも可能です。 また、長く継続する会員様が多いからこそ、バラエティに富んだメニューを提案できるのがELEMENTのトレーナーの強み。 飽きさせない工夫を常にしているトレーナーばかりなので、マンネリ化せずに続けられます。 【HPはこちらをクリック】 パーソナルマシンピラティスELEMENT市が尾店公式HP パーソナルトレーニングジムELEMENT市が尾店公式HP

電話045-530-0906
所在地横浜市青葉区新石川3-15-27
最寄駅たまプラーザ駅 徒歩4分 / あざみ野駅 徒歩15分 / 鷺沼駅 約1.5km
ジャンル加圧トレーニング、パーソナルトレーニング、コンディショニング、パーソナルストレッチ、体幹トレーニング
営業時間[平日]9:00~21:00 [最終受付]20:00
[土曜]9:00~20:00 [最終受付]19:00
[日祝]9:00~19:00 [最終受付]18:00
定休日年中無休(不定期定休有)
URLhttps://www.bodience.com/
ボディエンス・たまプラーザ店
小沼 裕介 代表

★Body × Science BODIENCE Personal Studio★

ボディエンス・たまプラーザ店は、東急田園都市線「たまプラーザ駅」、「あざみ野駅」、「鷺沼駅」からアクセス可能な美容施設です。スパ・ダイエットを中心に、専門のトレーナーが完全オーダーメイドプログラムを個別に実施し、食事指導からダイエット、ボディメイク、肉体改造を徹底的にサポートします。低負荷×短時間=加圧Body、VRフィットネスで体幹トレーニングの正しい知識を学び、長期的な身体作りをサポートする完全予約制のパーソナルトレーニングスタジオです。一緒にパーフェクトBodyを目指しませんか?

電話044-855-5501
所在地川崎市宮前区土橋7丁目25番地29
最寄駅宮前平駅 徒歩11分
ジャンルパーソナルトレーニング、コンディショニング、パーソナルストレッチ、体幹トレーニング、トレーニングジム、パーソナルジム
営業時間[平日]10:00~22:00
[土曜・日曜・祝日]9:00~19:00
(スケジュールに準ずる)
定休日月曜
URLhttps://arugo-personalgym.jp/
パーソナルジム Arugo(アルゴ)
オーナー 村瀬 達明

「動けるカラダ」が人生を広げる。一人ひとりの目標に寄り添うパーソナルトレーニング

1週間のうち、運動を行う時間はわずか0.6%。 残りの99.4%は、日常の時間です。 私たちは、この「99.4%」こそが、 コンディショニングの本質だと考えています。 Arugoは、 トレーニング中だけでなく、 日常の動作・姿勢・呼吸・歩き方を整えることで、 「整う」が日常に続く身体をつくります。 整うのは、たった1時間ではない。 日常すべてが、あなたをより良く変える時間へ。 “真の健康”とは、心と身体が、同じ方向を向いていること。

電話050-7118-7237
所在地川崎市中原区木月2-4-5クリフト101
最寄駅元住吉駅 徒歩1分
ジャンルヨガ、パーソナルトレーニング、体幹トレーニング
営業時間11:00~23:00
定休日不定休
URLhttp://wellbest-kickboxing.com
Wellbest(ウェルベスト) キックボクシングジム
戸邊 隆馬 代表

元住吉駅1分のパーソナルキックボクシングジム

「Wellbest(ウェルベスト)キックボクシングジム」は東急東横線元住吉駅近くのスパ・ダイエット施設です。初回体験が無料で、パーソナルトレーニングやセミパーソナルトレーニングの各種チケット制を採用。都度払いや時間帯による選択も可能で、利用者のライフスタイルに合わせた利用が可能です。戸邊代表の紳士的な人柄も魅力の一つ。体を引き締めたい方、ダイエットを考えている方におすすめのジムです。