整体トレーニングジムSUGAGYMのオススメ ［向河原駅,パーソナルトレーニング］

SUGAGYMでは、
**パーソナルトレーニング60分 5,500円（税込）**でご案内しています。

「60分で何をするんですか？」
「5,500円でどこまで見てもらえますか？」

という方へ😊

60分の中では、その日の目的や体調に合わせて、

フォームの確認
重量や回数の調整
種目選び
トレーニングメニューの提案
実際のトレーニング

まで行っていきます。

例えば、

「スクワットのフォームを見てほしい」
「ベンチプレスをもう少し伸ばしたい」
「ダイエット目的で全身を動かしたい」
「久しぶりの運動なので軽めから始めたい」

など、内容は人それぞれです。

毎回同じメニューをこなすのではなく、その人に合わせて60分の内容を調整します。

また、

「今日はフォームをしっかり確認したい」
「今日は脚を重点的にやりたい」
「普段自分でやっているメニューを見直したい」

という使い方でも大丈夫です。

SUGAGYMは回数券や長期契約ではなく、都度払い。

必要なときに、自分のペースで利用できます。

「パーソナルを一度試してみたい」
「今のトレーニングが合っているか確認したい」
という方もお気軽にご相談ください💪

パーソナルトレーニング60分 5,500円（税込）
都度払い・初回無料体験受付中！