【体重が減らなくても、変化していることがあります🏋️♂️】
トレーニングを始めると、
「体重が全然減らない」
「頑張っているのに変化がない」
と感じることがあります。
でも、身体の変化は体重だけでは分かりません。
例えば、
見た目が少し締まってきた
ウエストが楽になった
前より重い重量を持てるようになった
疲れにくくなった
姿勢が変わってきた
なども立派な変化です。
特に筋トレをしていると、筋肉量や水分量の変化で、体重だけでは分かりにくいこともあります。
SUGAGYMでは、
体重の数字だけではなく、身体の動きやトレーニングの記録も見ながら変化を確認していきます。
「体重が減らないから意味がない」
とすぐに諦めなくても大丈夫です😊
少しずつできることが増えているか、身体が変わっているかも一緒に見ていきましょう！
パーソナルトレーニング
60分5,500円（税込）／都度払い
初回無料体験受付中です！
INFORMATION
整体トレーニングジムSUGAGYM |
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| 電話 | 080-1824-2768 | |
| 所在地 | 川崎市中原区上丸子山王町２丁目１３４０ 藤沢警備 102 | |
| 最寄駅 | 向河原駅 徒歩7分 | |
| 駐車場 | 周辺にあるコインパーキングをご利用ください。 | |
| 営業時間 | 8：00～22：00 | |
| 定休日 | なし | |
| 支払方法 | 現金 | |
| Web | https://yoga-training.jp/sugagym/ | |
| SNS |
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| ジャンル | パーソナルトレーニング トレーニングジム 整体 パーソナルジム | |
| 特徴 | ●地域最安値パーソナルジム●無料体験●入会金なし●事務手数料なし●パーソナルトレーニング初回体験60分無料●ウェアレンタル無料 | |