【トレーニングの目標は途中で変わっても大丈夫です🏋️♂️】
筋トレを始めたときは、
「まずは痩せたい」
「運動不足を解消したい」
と思っていても、続けているうちに、
「もう少し筋肉をつけたい」
「身体を引き締めたい」
「重い重量にも挑戦してみたい」
と目標が変わることがあります。
最初に決めた目標をずっと続ける必要はありません。
SUGAGYMでは、そのときの目的に合わせて、
種目
重量
回数
トレーニング内容
を少しずつ変えていきます。
最初は健康のために始めて、筋トレ自体が楽しくなってくるのもOKです😊
逆に、
「最近忙しいから、今は運動不足解消くらいで続けたい」
という時期があっても大丈夫です。
そのときの生活や目標に合わせて続けられることが大切です。
目的が変わったときも、気軽に相談してください！
パーソナルトレーニング
60分5,500円（税込）／都度払い
初回無料体験受付中です！
INFORMATION
整体トレーニングジムSUGAGYM |
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| 電話 | 080-1824-2768 | |
| 所在地 | 川崎市中原区上丸子山王町２丁目１３４０ 藤沢警備 102 | |
| 最寄駅 | 向河原駅 徒歩7分 | |
| 駐車場 | 周辺にあるコインパーキングをご利用ください。 | |
| 営業時間 | 8：00～22：00 | |
| 定休日 | なし | |
| 支払方法 | 現金 | |
| Web | https://yoga-training.jp/sugagym/ | |
| SNS |
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| ジャンル | パーソナルトレーニング トレーニングジム 整体 パーソナルジム | |
| 特徴 | ●地域最安値パーソナルジム●無料体験●入会金なし●事務手数料なし●パーソナルトレーニング初回体験60分無料●ウェアレンタル無料 | |