佐野 光 支配人（サギヌマスイミングクラブ宮前平)のインタビュー

真の「健康」を追求して

幼少期は水泳、それ以降はサッカー、中学・高校・大学時代は陸上競技に勤しんできました。身体を動かすことが好きですし、楽しかったですね。やり甲斐や達成感を感じて充実した経験を得ることが出来ました。スポーツを通して、身体的にも精神的にも培えるものがとても大きいと実感していましたので、スポーツに関わる仕事に就きたいと思って（就職）活動していたのです。
その中で『健體康心』、その人の人生の目的、目標を達成できる心身の状態こそが真の意味での「健康」である。そのためにもスポーツを通して健康になることが大切なのだ、という理念を伺い、わたし自身が目指しているものはこれだ、と思いました。
スイミングクラブのコーチ、準備体操を含めた体の使い方、強化選手などへのトレーナー的な指導から、施設の管理やクラブの運営にまで隅から隅へと目を配らなければなりませんが、充実した毎日を送っています。

「水泳」を通して健康にすこやかに

0歳のお子さまから100歳の方まで、水泳を通して健康を維持し、健やかに暮らし続けて頂きたい。その為に、わたし達が心を込めて適切な指導を行いたいと考えています。
「サギヌマスイミングクラブ」の基本理念として『健體康心』が掲げられています。この健やかな身体と康らかな心を育むために、わたし達スタッフはどうあれば良いのか。そのことを常に考え、試行錯誤しながらも、様々な試みをしています。よくある「（スイミング）スクール」ですといつか卒業…終わりがあると思うのですが、「サギヌマスイミングクラブ」は乳児から幼児、児童、中学生になってもコースを設けておりますし、もちろん大人の方々に向けたコースも多彩にあります。幼い頃からずっと継続して通って頂ける、志を同じくした仲間たちが心を通わせ、集う。そんな皆さまのためのクラブでありたいですね。生涯スポーツとしての水泳を通して、皆さまの心と身体の健康をサポートしていきたいです。ここ宮前平の地で53年目を迎えます。いつまでも地域に密着して、地元の皆さまに親しんでいただける施設でありたいと願っています。

施設と水質管理へのこだわり

この「サギヌマスイミングクラブ宮前平」として、施設と水質管理には最も心を砕いています。皆さまの健康に最も則した水質は、珪藻土を使用した浄水システムを採用しており、一般的な砂濾過の精度が20～50ミクロンであるのに対し、珪藻土濾過は1～5ミクロンという目に見えない超微細な濁り成分までキャッチします。そのため、プールの端や水底まで透き通って見える圧倒的な透明度を誇るのです。
また、微細な有機物を濾過の段階で徹底除去するので、薬品（塩素など）の使用量を抑えられ、デリケートな肌や髪の毛、目が痛くなりにくいなど優しい水質になっています。水温の温度管理や、珪藻土濾過システムを維持するための細やかなメンテナンスは、会員さまの安心と安全を守るために重要な仕事です。

こんなに凄い！水泳の健康効果

水の中で行う運動には、陸上にはないさまざまなメリットがあります。まず、水の浮力によって体への負担が軽減されるため、関節や筋肉に無理なく全身を動かす ことができます。一般的に、水深が胸あたりまである場合では、体重は約1/3~1/4 程度になるとされており、陸上で運動を行うよりも膝や腰への負担を抑えながら運動できるのが 大きな特徴です。また、水の抵抗は空気中の約800倍ともいわれており、歩く・泳ぐ・ 手足を動かすといった動作だけでも自然に筋力トレーニングの効果が得られます。動くスピードが速くなるほど抵抗も大きくなるため、年齢や体力に合わせて運動強度を調整しやすい点も魅力です。さらに、水中では胸周りに適度な水圧がかかるため、自然と深い呼吸が促されます。また、血液循環も良くなることで心臓や肺に適度な刺激が加わり、心肺機能の向上が期待できます。 子どもにとっては、体力づくりだけでなく、バランス感覚や身体操作能力の向上も期待できます。水中では常に姿勢を保とうとするため体幹も自然に使われ、全身の協調性を養うことができます。加えて、「できた」という成功体験を積み重ねることで、自信や挑戦する気持ちを育むきっかけにもなります。スイミングは、運動能力の向上はもちろん、健やかな心と体の成長をサポートする習い事のひとつです。この特性を皆様に知っていただき、小さなお子様からご高齢の方まで楽しみながら水泳に親しんでもらえたらと考えています。 

地域の皆さまと共に、100年企業へ

創業から50有余年を経て、願わくば100年起業へと目指していきたいですし、その一端をわたし自身が担えたら、これほど幸福なことはありません。現在の最高齢会員さまは、92歳。理念に掲げる100年（歳）の会員さまをお迎えすることも1つの目標です。地域の皆さまにとって、この場所が楽しい場所であって欲しいと願っています。泳げるようになりたい人。丈夫な身体作りを目指している人。水泳競技などで早く泳ぐことを目標にしている人、肩凝りや腰痛、ダイエットなど身体の不調を改善したい人…それぞれの目標に向かって頑張っていらっしゃる皆さまを応援し、その人生に伴走できるパートナーでありたいですね。
そしてこの場所を介し、水泳を介し、イベントを通じて多くの皆さまとコミュニケーション出来る場であり、ここ宮前平の地に貢献することも、「サギヌマスイミングクラブ宮前平」の役割だと考えています。さまざまな目的を持って、「サギヌマスイミングクラブ宮前平」に通ってくださっている皆さまのニーズに合致したものを提供出来るよう、コーチ、スタッフ一丸となって、これからも精進して参ります。

※上記記事は2026年5月に取材したものです。
時間の経過による変化があることをご了承ください。