小坂井 徹 店舗責任者（BODYBOX personal training gym（ボディーボックスパーソナルトレーニングジム） 二子新地)のインタビュー

バスケットボールで培った経験からトレーナーの道へ

小学校4年生くらいから高校時代まで、バスケットボールに打ち込んでいました。それこそ高校生のときは、インターハイに出場するような環境だったんですけど、そのなかで先輩や仲間のケアをする機会があり、人を支える仕事も面白いなと。その後、アメリカへ留学して、アスレチックトレーナーの資格を取得。帰国後はさらに技術を身につけるため、整体院事業を展開する会社で経験を積みました。いったんは独立し、フリーランスで活動していましたが、ご縁あって今はこのBODYBOXでトレーナーとして、そして店舗責任者としてジムの運営に携わっています。
トレーナーという仕事の魅力は、自分の知識や技術によって、その人の人生をより豊かにするお手伝いができること。健康になることで、やりたいことに挑戦できたり、毎日の生活がより充実したりする。そのサポートができることに大きなやりがいを感じています。

整体とトレーニングを一つの場所で

BODYBOXの特徴は、整体によるコンディショニングとトレーニングを一か所で完結できること。BODYBOXの名前も、身体に関することを１つの箱の中で終えられるというコンセプトを表現しています。トレーニングを始める前に、まず身体の状態を確認し、必要に応じて整体で整える。その日のコンディションを把握した上でメニューを組み立てていくのがポイントですね。身体の不調やクセは、普段の生活習慣や動作パターンと深く関係しています。整体を通じて身体を見させていただくと、「こういうクセはありませんか？」「だからこの不調が出るんですね」といった会話が生まれていくんですよね。ただトレーニングをするだけではなく、お客様一人ひとりとしっかり向き合いながら身体を改善していけることが、私たちの強みだと思っています。実際に「身体が楽になった」「姿勢が変わった」「今までより動きやすくなった」といった声も多くいただいています。

運動初心者や子育て世代にも通いやすいジム

当ジムには、「ジムに通ったことがない」「運動経験がほとんどないけれど大丈夫ですか？」というお客様も少なくありません。特に多いのが、産後のママさん。パーソナルトレーニングですし、広さもありますから、お子さん連れでも安心していただけるのかなと思っています。
パーソナルトレーニングというと、厳しい指導をイメージされる方もいらっしゃいますが、私たちが大切にしている考え方の一つに、「続かないものは提供しない」というものがあります。短期間で急激に痩せることよりも、長期的に健康でいられることを目指したい。そのため、過度な食事制限や身体に負担をかけるような方法は行いません。健康を第一に考え、その方にとって無理のない方法で、長く続けられる身体づくりを全力でサポートする。現状に満足していない方や、「こうなりたい」という理想がある方であれば、きっと変わることができると思っています。

少しでも気分が上がる空間づくりを

お客様と接するうえで大切にしているのは、まず自分自身が元気を与えられる存在でいること。いつも笑顔で明るくというのはもちろんですが、ジムって「頑張らなきゃ」「行かなきゃ」と思われがちな場所じゃないですか。だからこそ、少しでも気分が上がる空間づくりを意識したいなと。店内の香りにもこだわっているんですよ。アロマは季節ごとに変更しています。女性のお客様も多いため、無機質なトレーニング空間ではなく、美容室やネイルサロンのように「来ると気分が上がる場所」になったらいいなと思っています。

健康を通じて地域をもっと元気に

BODYBOX自体は、神谷町や駒沢にも店舗を展開していますが、今後も新たな出店を予定しています。私たちが目指しているのは、単にトレーニングを提供する場所ではなく、健康を通じて人生をより豊かにするきっかけをつくること。健康は幸せに直結することですから。身体だけでなく、心や日々の生活も含めて豊かになれるようなサポートを今後も続けていきたいですね。
二子新地は、このジムをきっかけにご縁ができた街ですが、とても魅力的な地域だと感じています。落ち着いた雰囲気がありながら、若い方も多く、活気もある素敵な街です。これからも地域の皆さまの健康づくりを支えながら、街全体がもっと元気になるお手伝いができればうれしいですね。興味を持っていただけた方は、ぜひお気軽に遊びに来てください。

※上記記事は2026年6月に取材したものです。
時間の経過による変化などがございます事をご了承ください。