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フィットネス・パーソナルジム（ダイエット）GYM & DIET

LEIDENSCHAFT Training and Conditioning（ライデンシャフトトレーニングアンドコンディショニング）

所在地	横浜市青葉区市ケ尾町1152-7 ブルガード市ヶ尾101B
最寄駅	市が尾駅徒歩4分
診療内容	パーソナルトレーニング、トレーニングジム
診療時間	9：00～21：00（営業時間外のセッションも相談可能）
休診日	不定休
URL	https://pt-leidenschaft.com/

LEIDENSCHAFT Training and Conditioning（ライデンシャフトトレーニングアンドコンディショニング）

「動けるカラダ」を取り戻す。スポーツ医科学に基づいたコンディショニングジム。

LEIDENSCHAFT（ライデンシャフト）は、肩こり・腰痛などの日常的な不調から、スポーツパフォーマンスの向上まで、身体の使い方を改善することを目的としたパーソナルトレーニングジムです。その土台となるのが「コンディショニング」。姿勢や動作のクセを整え、身体をより良い状態に保つことで、ラクに動けるカラダづくりをサポートします。元日本代表アスリートのトレーナーが、スポーツ医科学の知識と現場経験を活かし、一人ひとりの身体の特徴や生活習慣に合わせた、オーダーメイドのプログラムを提供します。完全予約制・マンツーマンの落ち着いた空間で、運動が苦手な方から競技力を伸ばしたい方まで、安心してご利用いただけます。まずは体験トレーニングで、「変わるきっかけ」をつかみに来てください。

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パーソナルマシンピラティス&ジムELEMENT市が尾店

スパ・ダイエット

電話	080-4292-5265
所在地	横浜市青葉区市ケ尾町１１５４−２市ヶ尾プラーザビル１階
最寄駅	市が尾駅徒歩2分 / 江田駅約1.5km / 藤が丘駅約1.7km
診療内容	パーソナルトレーニング、パーソナルストレッチ、体幹トレーニング、トレーニングジム、パーソナルジム
診療時間	10：00～22：00
休診日	不定休
URL	https://element-gym.com/element-top/pilates/pilates-all/ichigao/?utm_campaign=aobakujp

無理なく運動が続けられるからリバウンド知らず！引き締まった身体を長くキープしている方がたくさんいらっしゃいます

一人ひとりのレベルに合わせた飽きさせないトレーニングトレーニングの頻度が少ないと、どうしても1回あたりの負荷をキツくしないと効果が出しにくいもの。その点ELEMENTは通い放題だからこそ、トレーニングのレベルを体力に合わせて調整できます。しっかり鍛えたい方は、部位ごとに細かくアプローチすることも可能です。また、長く継続する会員様が多いからこそ、バラエティに富んだメニューを提案できるのがELEMENTのトレーナーの強み。飽きさせない工夫を常にしているトレーナーばかりなので、マンネリ化せずに続けられます。【HPはこちらをクリック】パーソナルマシンピラティスELEMENT市が尾店公式HP パーソナルトレーニングジムELEMENT市が尾店公式HP

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LEIDENSCHAFT Training and Conditioning（ライデンシャフト トレーニング アンド コンディショニング）

「動けるカラダ」を取り戻す。 スポーツ医科学に基づいたコンディショニングジム。

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